横浜市南区にあるながい整骨院のブログ
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2020年6月2日
2020年6月2日
健康
1週間
先週の火曜日から毎朝ラジオ体操を始めました。 今のところ毎日続けています。 1週間クリアです。 続けることで日課になるように毎朝やります。 慣れてきたらほかの体 ...
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