昨晩はかなりぐっすり眠れたようだ・・・ 子供と一緒に寝室に行きしばらく遊んだ後に就寝するのが日課です。 昨晩はたぶん22時30分頃には消灯して眠りについたと思う。 いつもは寝つきが悪かったり途中で目が覚めたりすることが殆 […]
